常德市第二中学-教你让孩子主动说心理话的技巧

教你让孩子主动说心理话的技巧

作者：时间：2010-11-26访问量：

在家长和孩子之间，“沟通难”是一个很集中的问题，尤其是孩子正处于青春期的家长，反映说自己无论说什么孩子都不听。家长觉得非常困惑。孩子和他的小伙伴们无话不谈，怎么到家长这就无话可说了呢？这是为什么呢？小编为您搜集了以下几种，家长和孩子沟通时的技巧。
　　
　　家长在与孩子沟通时，可以有效使用的一些办法包括：
　　
　　固定“聊天时间”：家长要养成与孩子聊天的习惯，可以在每天的睡前，躺在床上，让孩子说说今天在幼儿园都发生了什么事，有什么高兴事儿，有什么不高兴的事儿。孩子的表述过程就是一个很好的概括归纳过程，同时家长也能从孩子的表述中了解到孩子在幼儿园都发生了什么事，对孩子在幼儿园的情况有所了解，也能保证及时了解孩子的心理需求。对于孩子的心理变化也能通过与孩子每天的聊天有所洞悉。
　　
　　注重“身体语言”沟通：孩子与家长之间的交流可以用身体语言进行，抱一抱，亲一下，一个赞赏的眼神都是孩子需要的。美国的人类学家在研究人与人的沟通时发现，孩子在表达感情时，更偏重使用身体语言。即使有时家长没有长时间与孩子沟通，也要用身体语言告诉孩子“妈妈是爱你的”，“妈妈在关注着你”。
　　
　　保持一颗“倾听的心”：家长与孩子沟通不良的一个很重要的原因，是由于家长过于主观，不考虑孩子的想法和需要，也没有静下心来去倾听孩子的真实想法。孩子的想法有时是有他的道理的。家长应该用问答的方式了解孩子的想法，而不是指责、批评。以宽容、鼓励的心态来听一听孩子的内心表白，能让孩子感觉到家长对待自己的平等态度，孩子也就更乐于将自己的心里话说出来。
　　
　　减少不良沟通方法：在亲子沟通的过程中，有许多影响沟通的方法，家长由于是沟通过程的主动一方，往往会意识不到自己的做法是错误的。如经常指责、埋怨孩子，认为孩子做的总是不对的；对待孩子的问题经常是啰嗦、打岔，一个问题没解决，却想起孩子的一堆“不是”；对待孩子过于理智，凡事都要问个究竟，没有考虑孩子自己的空间和隐私。,